今週の木曜日は、エアロビクスのインストラクターを招いて
いつもと違うエクササイズを行いました。

リハビリではなかなか行えない、大きな音で作るリズムに乗って体を動かす
いい刺激になったと思います。

今後も定期的に開催を予定しています。

イベント開催なので、KMPスタジオクラス会員でなくても参加可能です。

興味ある方は連絡お待ちしています。